はるのQOL向上ブログ

綺麗になりたいし、お金を稼ぎたいし、プライベートも充実させたい。そんな欲張りな私がQOL向上を目指して綴ります。

2021-05-01から1日間の記事一覧

【ストレス解消】読書を始めてみた

読みたい本の探し方 ①書店巡り ②尊敬する人のお勧め 読書の準備 読書の時間は固定する 読んだらアウトプットをする まとめ こんにちは、はるです。 最近会社の異動で通勤時間が4倍になりました。笑 今まで出勤時は携帯を眺めていたのですが、 1時間近く電車…