日焼け止めは３６５日全身に塗る 少しの距離でも日傘をさす 日傘は出来れば遮光１００％！ お部屋は遮光カーテン 毎日ボディクリームを塗る まとめ こんにちは、はるです。 もうすぐ夏本番ですね…紫外線がきつい季節。 紫外線対策を小５から１年中続けている…